TND STUDIO

Das getönte Training ist so konzipiert, dass es in nur 30 Minuten ein Ganzkörpertraining liefert und für alle, vom Anfänger bis zum Sportler, geeignet ist. Sie werden bei Toned ermutigt, motiviert und an neue Grenzen gestoßen. Die Woodway-Kurve sorgt für ein unglaubliches Training, egal wer Sie sind. Wenn Sie mit dem Laufen der Woodway-Kurve noch nicht vertraut sind, können Sie sicher sein, dass Sie mit der richtigen Form und den richtigen Muskeln laufen / gehen. Bei Toned gibt es kein Ego. Wir möchten einfach, dass Sie sich verbessern, hart arbeiten und Spaß haben. Wir möchten, dass die Leute hereinkommen, 30 Minuten hart arbeiten und sich unglaublich fühlen. Mit der innovativen Woodway-Kurve arbeiten Sie 30% härter als mit einem herkömmlichen Laufband, und der Benutzer muss seine Geschwindigkeit kontinuierlich anpassen. Wenn die Intensität stimmt, können wir in 30 Minuten bis zu 600 Kalorien verbrennen. Sobald wir die Woodway-Kurve erreicht haben, begeben wir uns auf den Boden, um uns kurz und intensiv zu konditionieren. Wir kombinieren Körpergewichtsbewegungen mit Übungen mit hoher Wiederholungsstärke. Unsere Kurse enden immer mit einem 4-minütigen Finisher, der Sie TONED machen soll.